Тяжесть внизу живота нередко свидетельствует о серьезном заболевании внутренних органов, кроме того, является спутницей тяжелого течения месячных. Она бывает и во время беременности. Поэтому важно обращать внимание на имеющиеся симптомы.

На что указывает?

Продолжительное чувство тяжести внизу живота указывает на ряд тяжелых недугов:

1. Диспепсия желудка. Сопутствующими синдромами являются тошнота, потеря аппетита. Может указывать на наличие язвы желудка, гастрита, злокачественных новообразований.
2. Печеночная диспепсия. Дополнительно ощущается горечь во рту, приступы тошноты, частые головные боли, тяжесть в области печени. Указывает на заболевания желчного пузыря, печени, двенадцатиперстной кишки.
3. Инфекции и воспалительные процессы в области малого таза. Ощущается озноб, повышается температура, чувствуется тяжесть в прямой кишке.
4. Болезни почек. Болит поясница, мочеиспускания частые и болезненные, в моче присутствует кровь.
5. Воспаления женских половых органов, включая переохлаждение.
6. Гинекологические заболевания, в том числе рак женских детородных органов.

Ощущение тяжести внизу живота присутствует и при варикозном расширении вен малого таза. Причины различные: постоянные чрезмерные физические нагрузки, частые аборты, многоразовые роды, длительное отсутствие оргазма.

Нередко женщины ощущают тяжесть в нижней части живота при приближении месячных. Кроме того, она появляется в период беременности, особенно в первом и последнем триместрах.

Что такое дисменорея?

Большинство представительниц прекрасного пола страдают дисменореей. Для предменструального синдрома характерны тяжесть внизу живота, раздражительность, нередкие головные боли, слабость, головокружения.

Эти симптомы могут наблюдаться в течение всего периода менструации. Перед началом и во время месячных нередко распирает живот.

В гинекологии различают первичную и вторичную дисменорею. Первичная наблюдается у девочек-подростков при первой менструации.

Причиной отклонения является чрезмерная выработка простагландинового гормона. Как результат — интенсивные сокращения матки, которые сопровождаются неприятными ощущениями в нижней части живота.

Первичная дисменорея может проявляться у женщин в течение всего детородного периода. Ощущения тяжести в животе иногда значительно ослабевают после рождения ребенка или в среднем возрасте.

Вторичная дисменорея возникает в результате операций на матке, нарушений в малом тазе, появления опухолей детородных женских органов. Группу риска в этих случаях составляют женщины зрелого возраста, которым более 30 лет.

Тяжесть в нижней части живота при первичной дисменорее, а также другие сопутствующие болезненные ощущения, можно значительно ослабить. Сделать время наступления и период менструации более комфортным совсем несложно, прибегнув к помощи нехитрых народных средств и специальных упражнений.

Болезненные ощущения до и после месячных сойдут на нет, если принимать настои различных лекарственных трав.

Травяные настои из сборов липы, зверобоя, ромашки или цветов календулы, маргариток, зверобоя, которые нужно принимать перед началом и в период наступления месячных, снимут все болезненные симптомы.

Эффективен и сбор таких лекарственных растений, как хвощ полевой, цветы зверобоя, дубовая кора, настойка валерианы. Все компоненты смешать, настаивать на литре кипятка. После остывания настой принимать трижды в день после приема пищи. Пить его нужно за неделю до начала месячных и продолжать в течение менструации.

Траволечение полезно совмещать с нехитрыми, но очень эффективными упражнениями:

1. В позиции на четвереньках делать тазом плавные круги то в левую, то в правую сторону в течение 7 минут.
2. Сидя на диване, переплести ноги так, чтобы пятки касались друг друга. Поднимать ноги на высоту дивана в быстром темпе. Делать 30 раз.

Период беременности

Ощущение тяжести внизу живота в первом триместре беременности часто сопровождается токсикозом, быстрой утомляемостью, головными болями, набуханием молочных желез. Могут быть выделения из влагалища без запаха. Происходят изменения в матке.

Причины, по которым возникает тяжесть внизу живота в этот период, следующие:

1. Матка начинает растягиваться вместе с ростом плода.
2. Растягиваются связки, поддерживающие матку.
3. Матка давит на находящиеся рядом органы.
4. Застой пищи в желудке в результате расслабления его мышц.

http://lecheniemiomy.ru/www.youtube.com/watch?v=ANI4AR0HhRo

Последняя причина может вызвать также вздутие живота, ощущение тяжести в желудке, метеоризм, запоры.

Поэтому во время беременности следует питаться рационально, есть дробно. Употреблять больше свежих овощей и фруктов, молочнокислых продуктов.

Чтобы уменьшить тяжесть в матке, беременной следует избегать изнурительных физических нагрузок, стрессов, позволять себе пассивный отдых, много гулять на свежем воздухе.

Если давящее чувство в нижнем отделе живота носит длительный характер, а также наблюдаются частые рези, вероятно развитие патологии в ходе беременности.

http://lecheniemiomy.ru/www.youtube.com/watch?v=qsGuhLJwFPA

К концу третьего триместра возможны ложные схватки. Тянет низ живота, болит поясница.

Тяжесть в нижнем отделе живота указывает на то, что женские органы будущей матери готовятся к родам. Растягиваются мышцы и связки, удерживающие матку. Она опускается. Живот становится твердым, возможен выход слизистой пробки.